雨水节气时肿瘤患者的注意事项

肿瘤患者免疫力低下，经过系统治疗后，虽然身体机能得到恢复，但仍有部分患者未能痊愈，遗留诸多后遗症。因此肿瘤患者的调理十分重要。

　　一、雨水节气的特点：气温回升、降水增多。

　　二、雨水节气的注意事项：

　　1.做好个人防护

　　戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风，肿瘤患者还要加强对自身的健康监测，在康复后的一到三个月内进行健康监测。

　　2.调畅情志

　　春天天气多变，一定要保持心态平和，调节情绪，使肝气条达。同时还要清心寡欲，不妄作劳，以养元气。

　　3.做好保暖防寒工作

　　雨水时节，冬去春来，寒气始退，阳气生发，而机体调节功能不能及时跟上天气的变化，风寒之邪容易趁虚而入。雨水节气天气较凉，应根据气温穿衣，同时不要过食寒凉之物。可适当吃些较温的甜食，以养脾胃。

　　4.注意调整饮食

　　雨水季节，气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，宜多吃新鲜蔬菜、水果以补充人体水分，少食油腻之品。肿瘤患者大多营养状况欠佳，可在适当范围内加强营养，增加蛋白质的摄入，提高机体免疫功能。

　　5.不易剧烈运动

　　雨水仍然是早春节气，要注意倒春寒，北方仍然较为寒冷，不宜做剧烈运动，一定要循序渐进，逐步地恢复到以前的活动量、工作量。可以选择散步、太极拳、八段锦等运动。

　　6.中医药调理

　　《素问·评热病论》谓“邪之所凑，其气必虚”。机体免疫力低下是发病的重要原因。因此在雨水节气，肿瘤患者康复后可辩证予疏肝健脾、补气养血、滋补肝肾等治法培补元气，以实现正气存内，邪不可干。常见的后遗症，如失眠、心悸、乏力等，目前临床已取得了不俗的疗效。

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